運動をはじめよう！！再びカバンを持って

いつまでの元気で健康でいられるように、そして仕事や私生活を充実させるために運動をはじめませんか？

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2025/01/22 (Wed)

再び重たい鞄を持って走りました。

走行距離：1.6km
走行時間：11:01
平均速度：8.7km/h
平均ペース：6'53"/km

今までの総距離19.2km

筋トレはサボりました（汗）

2009/02/07 (Sat) 運動の記録 Trackback() Comment(0)

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